Расписание выхода корейских дорам в 2026 г
5 K-Pop танцев, которые помогут вам похудеть к лету
Хотите сбросить несколько килограммов перед наступлением лета? Попробуйте выучить эти простые K-pop танцы для следующей тренировки в качестве аэробики для похудения.
BLACKPINK — «As If It’s Your Last»
Этот хит идеально подходит для танцевальной аэробики. Хореография относительно проста и воздействует на нижнюю часть тела, талию и бедра.
TWICE - «CHEER UP»
Это хореография, исполняя которую нужно попотеть, и это идеальная разминка перед тренировкой.
MOMOLAND – «BBoom BBoom»
Песня проста в освоении, и эта хореография идеально подходит для тех, кто хочет похудеть в ногах и бедрах.
EVERGLOW - «DUN DUN»
Хореография идеально подходит для тех, кто хочет поработать над верхней частью тела.
NATURE - «RICA RICA»
Этот заводной танец просто просится для фитнес аэробики.
* Если в данной статье упоминается Facebook или Instagram, мы информируем вас, что данные соцсети запрещены в РФ, а компания META Platforms Inc. признана экстремистской.
Прислать свою новость или сообщение о предстоящем мероприятии/событии вы можете здесь.
Читать также
Где окажутся BLACKPINK?
От распада BLACKPINK до собственных агентств участниц группы – слухи растут как снежный ком на фоне молчания YG.
Первые три серии дорамы ужасов «Таро» выйдут в кинотеатре...
«Таро» – это сериал-антология о городских легендах, действие которого разворачивается в Сеуле.
Ли Кван Су сыграет Принца Азии в новом фильме
У Ли Кван Су с его персонажем будет, как минимум, два сходства.
Как Намгун Мин стал королем дорам?
Актерская биография Намгун Мина: долгий путь к вершине. Что посмотреть после «Возлюбленных»?
Поделят ли X Japan и Илон Маск торговые марки с одинаковым названием?...
X Japan выпустили свою первую песню за восемь лет на фоне ребрендинга Twitter Илона Маска.
Два корейских сериала о пересечении мира живых и мертвых...
В Южной Корее готовятся к производству две новые дорамы, в которых речь пойдет о пересечении мира живых и мертвых.
ФанАзия