Расписание выхода корейских дорам в 2026 г.
Расписание выхода японских дорам в 2026 г.
Расписание выхода тайских дорам в 2026 г.
5 K-Pop танцев, которые помогут вам похудеть к лету
Хотите сбросить несколько килограммов перед наступлением лета? Попробуйте выучить эти простые K-pop танцы для следующей тренировки в качестве аэробики для похудения.
BLACKPINK — «As If It’s Your Last»
Этот хит идеально подходит для танцевальной аэробики. Хореография относительно проста и воздействует на нижнюю часть тела, талию и бедра.
TWICE - «CHEER UP»
Это хореография, исполняя которую нужно попотеть, и это идеальная разминка перед тренировкой.
MOMOLAND – «BBoom BBoom»
Песня проста в освоении, и эта хореография идеально подходит для тех, кто хочет похудеть в ногах и бедрах.
EVERGLOW - «DUN DUN»
Хореография идеально подходит для тех, кто хочет поработать над верхней частью тела.
NATURE - «RICA RICA»
Этот заводной танец просто просится для фитнес аэробики.
* Если в данной статье упоминается Facebook или Instagram, мы информируем вас, что данные соцсети запрещены в РФ, а компания META Platforms Inc. признана экстремистской.
Прислать свою новость или сообщение о предстоящем мероприятии/событии вы можете здесь.
Читать также
Язык любви TXT
2 мая TXT выпустили цифровой сингл «Love Language», а чуть ранее вышел их «лавтун».
Турецкие сериалы – неожиданный соперник азиатских дорам
Турецкие сериалы невероятно популярны в Латинской Америке, на Ближнем Востоке и в Южной Азии. И, конечно, они очень популярны в России...
Netflix официально анонсировал свою новую дораму о корейском шоу-бизнесе...
В дораме сыграют Сон Хе Гё, Гон Ю, Ким Соль Хён, Чха Сын Вон и Ли Ха Ни.
Коллекция OST к дораме «Жизнь человека, который однажды станет мудрым»...
Артисты для исполнения саундтреков к дораме были выбраны исключительно из числа молодёжи, за исключением одних «старичков»...
Певец Хвисон найден мёртвым в своем доме
Как сообщила полиция, причина смерти пока не установлена, но признаков насильственной смерти не было.
ФанАзия