FanAsiaРасписание выхода дорам в 2026 г
5 K-Pop танцев, которые помогут вам похудеть к лету
Хотите сбросить несколько килограммов перед наступлением лета? Попробуйте выучить эти простые K-pop танцы для следующей тренировки в качестве аэробики для похудения.
BLACKPINK — «As If It’s Your Last»
Этот хит идеально подходит для танцевальной аэробики. Хореография относительно проста и воздействует на нижнюю часть тела, талию и бедра.
TWICE - «CHEER UP»
Это хореография, исполняя которую нужно попотеть, и это идеальная разминка перед тренировкой.
MOMOLAND – «BBoom BBoom»
Песня проста в освоении, и эта хореография идеально подходит для тех, кто хочет похудеть в ногах и бедрах.
EVERGLOW - «DUN DUN»
Хореография идеально подходит для тех, кто хочет поработать над верхней частью тела.
NATURE - «RICA RICA»
Этот заводной танец просто просится для фитнес аэробики.
* Если в данной статье упоминается Facebook или Instagram, мы информируем вас, что данные соцсети запрещены в РФ, а компания META Platforms Inc. признана экстремистской.
Прислать свою новость или сообщение о предстоящем мероприятии/событии вы можете здесь.
Читать также
Хоши и Уджи из SEVENTEEN рассказали о своем новом юните
Заглавная песня «96ers», название которой с корейского можно перевести как «одногодки» (동갑...
Новые корейские сериалы: март 2025 года
FanAsia собрала подборку из новых корейских сериалов, премьеры которых состоятся в марте 2025 года.
ILLIT выпустили 3-й мини-альбом «Bomb»
Новый релиз знаменует начало романтических отношений в сторителлинге группы.
TABLO из Epik High – о своем новом сотрудничестве с ...
«Слушая эту песню, я понял, что мы оба говорим об очень личных вещах».
5 самых популярных корейских фильмов 1-й половины 20...
FanAsia собрала подборку из пяти корейских фильмов, которые вышли в первой половине 2025 года и смогли преодолеть ...
Дэниэл Дэ Ким – о сериале «Бабочка» и успехе корейск...
«Мне понравилась идея объединить корейскую и американскую культуры, потому что они обе отражают две стороны ...