FanAsiaРасписание выхода дорам в 2026 г
5 K-Pop танцев, которые помогут вам похудеть к лету
Хотите сбросить несколько килограммов перед наступлением лета? Попробуйте выучить эти простые K-pop танцы для следующей тренировки в качестве аэробики для похудения.
BLACKPINK — «As If It’s Your Last»
Этот хит идеально подходит для танцевальной аэробики. Хореография относительно проста и воздействует на нижнюю часть тела, талию и бедра.
TWICE - «CHEER UP»
Это хореография, исполняя которую нужно попотеть, и это идеальная разминка перед тренировкой.
MOMOLAND – «BBoom BBoom»
Песня проста в освоении, и эта хореография идеально подходит для тех, кто хочет похудеть в ногах и бедрах.
EVERGLOW - «DUN DUN»
Хореография идеально подходит для тех, кто хочет поработать над верхней частью тела.
NATURE - «RICA RICA»
Этот заводной танец просто просится для фитнес аэробики.
* Если в данной статье упоминается Facebook или Instagram, мы информируем вас, что данные соцсети запрещены в РФ, а компания META Platforms Inc. признана экстремистской.
Прислать свою новость или сообщение о предстоящем мероприятии/событии вы можете здесь.
Читать также
Джей-Хоуп из BTS – о своей новой песне «Sweet Dreams»
В описании агентства BigHit Music песня названа серенадой, выражающая искреннее желание любить и быть любимым.
Ли Джэ Ук, Шин Се Гён, Чха Сын Вон и другие корейски...
FanAsia собрала подборку из некоторых K-Pop клипов первой половины 2025 года, в которых появились корейские а...
Два проекта Им Юны в августе 2025 года
На маленьком экране она появится в образе шеф-повара, попавшего в прошлое, а на большом – в образе девушки, ...
Агентство OMEGA X подало в суд на ютубера, который п...
Кроме того, ютубера обвиняют в том, что он делал ложные заявления, порочащие людей, близких к OMEGA X.
Пён Ё Хан и Тиффани из Girls' Generation встречаются
Конкретные даты свадьбы пока не назначены, но по некоторым слухам, она состоится следующей осенью.
Нана (After School) появится в предстоящем клипе T.O.P
Сингл станет первым камбеком бывшего участника BIGBANG за 13 лет.