FanAsiaРасписание выхода дорам в 2026 г
5 K-Pop танцев, которые помогут вам похудеть к лету
Хотите сбросить несколько килограммов перед наступлением лета? Попробуйте выучить эти простые K-pop танцы для следующей тренировки в качестве аэробики для похудения.
BLACKPINK — «As If It’s Your Last»
Этот хит идеально подходит для танцевальной аэробики. Хореография относительно проста и воздействует на нижнюю часть тела, талию и бедра.
TWICE - «CHEER UP»
Это хореография, исполняя которую нужно попотеть, и это идеальная разминка перед тренировкой.
MOMOLAND – «BBoom BBoom»
Песня проста в освоении, и эта хореография идеально подходит для тех, кто хочет похудеть в ногах и бедрах.
EVERGLOW - «DUN DUN»
Хореография идеально подходит для тех, кто хочет поработать над верхней частью тела.
NATURE - «RICA RICA»
Этот заводной танец просто просится для фитнес аэробики.
* Если в данной статье упоминается Facebook или Instagram, мы информируем вас, что данные соцсети запрещены в РФ, а компания META Platforms Inc. признана экстремистской.
Прислать свою новость или сообщение о предстоящем мероприятии/событии вы можете здесь.
Читать также
Дайджест новостей дорам и к-поп за 12 - 18 мая 2025 г.
Джин из BTS выпустил сольный мини-альбом «Echo», Хван Чжон Ым судят за экономическое преступление, Сон...
Новые корейские сериалы: февраль 2025 года
FanAsia собрала подборку из новых корейских сериалов, премьеры которых состоятся в феврале 2025 года.
Корейские фильмы ужасов лета 2025 года
Корейское кино всегда обещает холодное лето, ведь когда зрителей бросает в дрожь, они естественным образом чувству...
Китайская Tencent Music стала третьим по величине ак...
HYBE продал все свои акции SM дочерней компании китайского технологического гиганта Tencent Holdings.