Расписание выхода дорам в 2026 г
5 K-Pop танцев, которые помогут вам похудеть к лету
Хотите сбросить несколько килограммов перед наступлением лета? Попробуйте выучить эти простые K-pop танцы для следующей тренировки в качестве аэробики для похудения.
BLACKPINK — «As If It’s Your Last»
Этот хит идеально подходит для танцевальной аэробики. Хореография относительно проста и воздействует на нижнюю часть тела, талию и бедра.
TWICE - «CHEER UP»
Это хореография, исполняя которую нужно попотеть, и это идеальная разминка перед тренировкой.
MOMOLAND – «BBoom BBoom»
Песня проста в освоении, и эта хореография идеально подходит для тех, кто хочет похудеть в ногах и бедрах.
EVERGLOW - «DUN DUN»
Хореография идеально подходит для тех, кто хочет поработать над верхней частью тела.
NATURE - «RICA RICA»
Этот заводной танец просто просится для фитнес аэробики.
* Если в данной статье упоминается Facebook или Instagram, мы информируем вас, что данные соцсети запрещены в РФ, а компания META Platforms Inc. признана экстремистской.
Прислать свою новость или сообщение о предстоящем мероприятии/событии вы можете здесь.
Читать также
Новые корейские сериалы: январь 2024 года
FanAsia собрала подборку из новых корейских сериалов, премьера которых состоится в этом месяце.
Сон Джи Ын из SECRET выходит замуж за известного ютубера с ограниченными возможностями...
Еще десять лет назад ее жених был полностью парализован.
Дайджест новостей дорам и к-поп за 1 - 7 июля 2024 г.
Интервью Го Кён Пё и Ви Ха Джуна, новые корейские сериалы (июль), Джин из BTS станет факелоносцем Олимпийских игр, B.A.P воссоединятся...
Ли Ён Э сыграет в сиквеле дорамы «Жемчужина дворца»
Она повторит свою роль первой женщины, ставшей королевским врачом Дэ Чан Гым.
Как в Северной Корее смотрят южнокорейские дорамы?
Издание «Чосон ильбо» взяло интервью у трех северокорейских перебежчиков из Пхеньяна.
Чен, Бэкхён и Сюмин из EXO подали в суд на руководителей SM...
Что стоит за конфликтом и при чем тут проблемы Ли Сын Ги?
ФанАзия