Расписание выхода дорам в 2026 г
5 K-Pop танцев, которые помогут вам похудеть к лету
Хотите сбросить несколько килограммов перед наступлением лета? Попробуйте выучить эти простые K-pop танцы для следующей тренировки в качестве аэробики для похудения.
BLACKPINK — «As If It’s Your Last»
Этот хит идеально подходит для танцевальной аэробики. Хореография относительно проста и воздействует на нижнюю часть тела, талию и бедра.
TWICE - «CHEER UP»
Это хореография, исполняя которую нужно попотеть, и это идеальная разминка перед тренировкой.
MOMOLAND – «BBoom BBoom»
Песня проста в освоении, и эта хореография идеально подходит для тех, кто хочет похудеть в ногах и бедрах.
EVERGLOW - «DUN DUN»
Хореография идеально подходит для тех, кто хочет поработать над верхней частью тела.
NATURE - «RICA RICA»
Этот заводной танец просто просится для фитнес аэробики.
* Если в данной статье упоминается Facebook или Instagram, мы информируем вас, что данные соцсети запрещены в РФ, а компания META Platforms Inc. признана экстремистской.
Прислать свою новость или сообщение о предстоящем мероприятии/событии вы можете здесь.
Читать также
2 проекта Чон Иль У, которые выйдут в августе 2025 года
Актёр появится в корейско-вьетнамском фильме, а также вернется на малые экраны с дорамой выходного дня.
Им Сылон из 2AM выпустил первый сольный альбом за 8 лет
В клипе на песню «Rainbow Light» снялся Ли Джун Ён.
Чхве Хён Ук и Чхве Мин Сик сыграют в дораме «Юноша в...
Сценарий основан на испанской пьесе Хуана Майорга.
Чха Ын У преследует "смерть с косой" - 4-е следствен...
Комментарии экспертов по делу Чха Ын У
Новые корейские сериалы: февраль 2026 года
FanAsia собрала подборку из новых корейских сериалов, премьеры которых состоятся в феврале 2026 года.
ТОП-25 к-поп песен первой половины 2025 года по верс...
В первой половине 2025 года в корейской музыкальной индустрии вышло много новинок.
ФанАзия