Расписание выхода корейских дорам в 2026 г.
Расписание выхода японских дорам в 2026 г.
Расписание выхода тайских дорам в 2026 г.
5 K-Pop танцев, которые помогут вам похудеть к лету
Хотите сбросить несколько килограммов перед наступлением лета? Попробуйте выучить эти простые K-pop танцы для следующей тренировки в качестве аэробики для похудения.
BLACKPINK — «As If It’s Your Last»
Этот хит идеально подходит для танцевальной аэробики. Хореография относительно проста и воздействует на нижнюю часть тела, талию и бедра.
TWICE - «CHEER UP»
Это хореография, исполняя которую нужно попотеть, и это идеальная разминка перед тренировкой.
MOMOLAND – «BBoom BBoom»
Песня проста в освоении, и эта хореография идеально подходит для тех, кто хочет похудеть в ногах и бедрах.
EVERGLOW - «DUN DUN»
Хореография идеально подходит для тех, кто хочет поработать над верхней частью тела.
NATURE - «RICA RICA»
Этот заводной танец просто просится для фитнес аэробики.
* Если в данной статье упоминается Facebook или Instagram, мы информируем вас, что данные соцсети запрещены в РФ, а компания META Platforms Inc. признана экстремистской.
Прислать свою новость или сообщение о предстоящем мероприятии/событии вы можете здесь.
Читать также
ADOR пытается ограничить музыкальную деятельность NewJeans (NJZ)...
Агентство ADOR подало жалобу в суд с требованием запретить музыкальную деятельность группы NewJeans, которая в прошлом месяце сменила ...
ONEWE отмечают 10-летие новым альбомом
Этот год особенный для ONEWE: группа выпустила свой первый студийный альбом за пять лет, празднует своё 10-летие и отправляется в свой...
YG Entertainment прекращает работу с актерами
Знаменитые актеры, среди которых корейские звёзды первой величины, постепенно покинут агентство.
Мать Ким Сэ Рон выдвигает требования к Ким Су Хёну и его агентству...
Что ожидает Ким Су Хёна, если будет доказана его связь с несовершеннолетней? Фотография на кухне.
Пэ Ин Хёк сыграет главную роль в дораме «Я подарю тебе Вселенную»...
Дорама планируется к выпуску в этом году
ФанАзия